वजन कम करना आसान नहीं है। लेकिन इन दिनों अभिनेत्रियाँ अपने वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन के ज़रिए फैन्स को चौंकाती नज़र आ रही हैं। कोरोना काल में बिग बॉस 13 से मशहूर हुईं अभिनेत्री शहनाज़ गिल ने अपने वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन से फैन्स को चौंका दिया। वहीं, उनके साथ शो में नज़र आईं अभिनेत्री हिमांशी खुराना ने भी वजन कम करके लोगों का ध्यान खींचा है, जिसका वीडियो वायरल हो रहा है। इतना ही नहीं, हिमांशी खुराना ने एक वीडियो में यह भी बताया है कि वह दिन भर में क्या खाती हैं।
हिमांशी खुराना ने बताया डाइट प्लान
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पंजाब की ऐश्वर्या कही जाने वाली अभिनेत्री हिमांशी खुराना ने एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें उन्होंने अपनी वेट लॉस डाइट बताई है। हाल ही में उन्होंने अपना एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि वजन कम करने के लिए वह दिन भर में 1191 कैलोरी ले रही हैं। अगर उन्हें किसी चीज़ की क्रेविंग होती है, तो वह मोरिंगा टैबलेट ले लेती हैं।
हिमांशी खुराना का एक दिन का डाइट प्लान
हिमांशी खुराना ने क्लिप में आगे बताया कि वह सुबह सबसे पहले पानी पीती हैं और फिर नाश्ते में 479 कैलोरी लेती हैं, जिसमें पोहा, नट्स, नींबू पानी, कॉफ़ी जैसी डाइट शामिल है। जबकि दिन में वह दाल, रोटी, सलाद और थोड़े से चावल का सादा भोजन लेती हैं। उन्होंने यह भी बताया कि एक्सरसाइज के साथ-साथ वह खाने-पीने का भी ध्यान रखती हैं। इसके बाद शाम के नाश्ते में हिमांशी खुराना मखाने भूनकर चाय पीती हैं। जबकि 7-8 बजे वह रात के खाने में हिमांशी खिचड़ी खाती हैं।
पंजाब की ऐश्वर्या कहलाती हैं हिमांशी खुराना
हिमांशी खुराना पंजाबी फिल्मों की एक मशहूर अभिनेत्री हैं, जिन्हें पंजाब की ऐश्वर्या के नाम से जाना जाता है। उन्होंने कई हिंदी म्यूजिक एल्बम में भी काम किया है। वह विवादित टीवी शो बिग बॉस सीजन 13 में भी नजर आ चुकी हैं। बिग बॉस में, अभिनेत्री आसिम रियाज़ के साथ रिलेशनशिप में थीं। हालाँकि, कथित तौर पर दोनों अब साथ नहीं हैं। हिमांशी खुराना, बादशाह, जस्सी गिल सहित अन्य हिट कलाकारों के साथ काम कर चुकी हैं।
