हल्की सर्दी आते ही चेहरा रूखा और बेजान सा लगने लगता है। ठंडी हवाएँ भी रूखेपन का कारण बन सकती हैं। अगर आपको भी यह समस्या हो रही है, तो बादाम का इस्तेमाल कर सकते हैं। बादाम को सूखे मेवों में सबसे सेहतमंद माना जाता है। ये सेहत के लिए जितने फायदेमंद हैं, त्वचा के लिए भी उतने ही फायदेमंद हैं। बादाम में विटामिन ई भरपूर मात्रा में होता है, जो त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है। बादाम को दूध में मिलाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है। बादाम और दूध का मिश्रण चेहरे पर लगाने से बढ़ती उम्र, झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ कम हो सकती हैं। यह ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को भी कम कर सकता है। जानें कि बादाम और दूध का मिश्रण कब और कितनी देर तक लगाना है।
बादाम का पैक कैसे बनाएँ
चेहरे पर बादाम का पैक लगाने के लिए, सबसे पहले एक बादाम को रात भर पानी में भिगो दें। चाहें तो बादाम को थोड़ी देर के लिए गीला कर लें। अब बादाम में कच्चा दूध मिलाकर बेलन या किसी और सतह पर पीसकर बारीक पेस्ट बना लें। इसमें 1 छोटा चम्मच दूध मिलाएँ। इसे अपने चेहरे पर लगाकर लगभग आधे घंटे के लिए छोड़ दें। बादाम और दूध के सूख जाने पर, सादे पानी से चेहरा धो लें। चाहें तो बादाम के तेल की एक बूंद से पूरे चेहरे पर मालिश करें।
बादाम फेस पैक के फायदे
सूखी और बेजान त्वचा वालों को बादाम और दूध का यह पैक ज़रूर लगाना चाहिए। यह त्वचा को मुलायम बनाता है और चेहरे पर चमक लाता है।
बादाम और दूध का यह पैक दाग-धब्बों, काले धब्बों और झुर्रियों को कम करने में मदद करेगा।
कच्चे दूध और बादाम का मिश्रण लगाने से त्वचा में चमक आती है। यह उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करता है और आपको लंबे समय तक जवां बनाए रखता है।
बादाम और कच्चा दूध ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को खत्म करने में कारगर हैं। आप इसका इस्तेमाल चेहरे पर मुंहासों को कम करने के लिए कर सकते हैं।
