ज़्यादातर लोग ड्रैगन फ्रूट का सिर्फ़ गूदा (अंदरूनी भाग) खाते हैं और बाहरी छिलका फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस फल का छिलका भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है? विशेषज्ञों के अनुसार, ड्रैगन फ्रूट के छिलके में कई तरह के पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद हो सकते हैं। अगर आप अब तक इसे बेकार समझकर फेंकते रहे हैं, तो अब समय आ गया है कि आप इसे थोड़ा ध्यान से देखें। आइए जानते हैं इसके कुछ ख़ास फ़ायदे जो आपने शायद पहले नहीं सुने होंगे।
एंटी-एजिंग में मददगार
ड्रैगन फ्रूट के छिलके में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की कोशिकाओं को फ्री-रेडिकल्स से बचाते हैं, जिससे झुर्रियाँ और बढ़ती उम्र के लक्षण देर से दिखाई देते हैं। यह त्वचा को जवां और चमकदार बनाए रखता है।
त्वचा को चमकदार बनाता है
विशेषज्ञों के अनुसार, इसके छिलके में विटामिन सी की मात्रा अच्छी होती है, जो चेहरे की चमक बढ़ाने में मदद करता है। आप चाहें तो इसका पेस्ट बनाकर फेस पैक की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।
मुँहासों से राहत
ड्रैगन फ्रूट के छिलके में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा से अशुद्धियाँ निकालकर मुँहासों और मुहांसों को कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा को साफ़ और स्वस्थ रखता है।
सनबर्न से राहत
अगर आपकी त्वचा सनबर्न से झुलस गई है, तो इसकी छाल ठंडक पहुँचाने और जलन कम करने में मदद कर सकती है। इसका जेल या पेस्ट बनाकर त्वचा पर लगाने से ठंडक मिलती है।
