गर्मियों में धूप में निकलना जितना जरूरी है, उतना ही परेशानी भरा भी, खासकर तब जब त्वचा टैन होने लगे। टैनिंग से चेहरा काला और बेजान नजर आने लगता है, जिससे आत्मविश्वास कम होता है। कई बार ऐसा होता है कि सनस्क्रीन लगाने के बावजूद टैनिंग से पूरी तरह बचना मुश्किल हो जाता है। अगर आप भी इस बात से परेशान हैं तो घबराने की जरूरत नहीं है। आप कुछ आसान और प्राकृतिक घरेलू उपायों से धीरे-धीरे टैनिंग से छुटकारा पा सकते हैं। इन उपायों को हफ्ते में एक या दो बार अपनाना ही काफी है और कुछ ही दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा। तो आइए जानते हैं कि बिना केमिकल वाले प्रोडक्ट के आप अपनी त्वचा को कैसे टैनिंग से मुक्ति दिला सकते हैं।
दूध में हल्दी मिलाकर लगाएं
अगर आप हफ्ते में एक या दो बार दूध में हल्दी मिलाकर लगाते हैं तो टैनिंग से छुटकारा पा सकते हैं। क्योंकि दूध त्वचा को प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइज करता है और डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और स्किन ब्राइटनिंग गुण होते हैं जो त्वचा से सन टैन हटाने में काफी फायदेमंद माने जाते हैं। थोड़े से कच्चे दूध में चुटकी भर हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
माना जाता है कि खीरा त्वचा को हाइड्रेट और फ्रेश रखता है और टैनिंग को कम करने में मदद करता है। खीरे को पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाएं। सूखने के बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। इस उपाय को हफ्ते में 1-2 बार करें।
एलोवेरा जेल और गुलाब जल
एलोवेरा त्वचा के लिए एक प्राकृतिक और फायदेमंद उत्पाद है जो आसानी से उपलब्ध है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन त्वचा की मरम्मत करते हैं और सूरज की किरणों से होने वाले नुकसान से राहत दिलाते हैं। गुलाब जल त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और रोमछिद्रों को कसने में मदद करता है। रात को सोने से पहले एक चम्मच एलोवेरा जेल में दो चम्मच गुलाब जल मिलाएं। इस मिश्रण को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। इससे आपकी त्वचा टैनिंग से मुक्त और चमकदार हो जाएगी।
बेसन-टमाटर पैक
बेसन और टमाटर दोनों ही त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। एक चम्मच बेसन में आधा चम्मच टमाटर का रस और चुटकी भर हल्दी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को टैनिंग वाली जगह पर लगाएं और सूखने के बाद धो लें। यह न सिर्फ टैनिंग हटाता है बल्कि त्वचा की बनावट को भी बेहतर बनाता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को साफ करता है।
कॉफी-टमाटर स्क्रब
कॉफी को त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। एक चम्मच कॉफी में टमाटर का रस मिलाकर टैनिंग वाली जगह पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो इस पर थोड़ा सा नींबू रगड़ें और फिर चेहरा धो लें। यह टैनिंग हटाने, पिगमेंटेशन को कम करने और प्राकृतिक तरीके से त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है। इस उपाय को हफ्ते में 1-2 बार भी किया जा सकता है।
