अक्सर माता-पिता इस बात से परेशान रहते हैं कि उनका बच्चा उनकी बात नहीं मानता, नियमों का पालन नहीं करता या बार-बार काटने के बाद भी कोई सुधार नहीं दिखाता। बच्चों का ऐसा व्यवहार आम है, लेकिन इसे नज़रअंदाज़ करना सही नहीं है। ज़रूरी है कि आप उन्हें समझदारी, धैर्य और प्यार से समझाएँ। यहाँ कुछ कारगर सुझाव दिए गए हैं जो आपके रिश्ते को मज़बूत करेंगे और आपके बच्चे को अनुशासन सिखाने में मदद करेंगे। तो आइए जानते हैं इनके बारे में-
सिर्फ़ माता-पिता ही नहीं, दोस्त भी बनें
आपका बच्चा आपसे तभी खुलकर बात करेगा जब उसे आपमें एक दोस्त दिखाई देगा। उसकी बात ध्यान से सुनें और उसे यह एहसास दिलाएँ कि उसकी राय मायने रखती है।
नियम स्पष्ट करें
बच्चों को तब तक पता नहीं चलता कि क्या सही है और क्या गलत, जब तक उन्हें बताया न जाए। इसलिए घर के नियम सरल और स्पष्ट रखें, और समझाएँ कि उनका पालन करना क्यों ज़रूरी है।
लगातार डाँटने से बचें
हर चीज़ की ओर इशारा करने से बच्चा प्रतिक्रियावादी हो जाता है। उसे सुधारने के बजाय, उसकी गलतियों से उसे सबक सिखाने की कोशिश करें।
सकारात्मक भाषा का प्रयोग करें
“ये मत करो” के बजाय “ऐसे करो तो समझो होगा” जैसे वाक्यांश बच्चे को ज़्यादा प्रभावी ढंग से समझाते हैं।
सराहना करना न भूलें
जब बच्चा कुछ अच्छा करे, तो उसकी तारीफ़ करें। इससे उसकी आत्म-छवि मज़बूत होती है और वह वही अच्छा काम बार-बार दोहराता है।
एक उदाहरण बनें
बच्चे आप जो कहते हैं उससे नहीं, बल्कि आप जो करते हैं उससे सीखते हैं। आपकी आदतें उनके लिए सबक बन जाती हैं।
साथ समय बिताएँ
परिवार के साथ बिताया गया समय बच्चे को भावनात्मक सुरक्षा प्रदान करता है और आपसी बंधन को मज़बूत करता है।
स्क्रीन टाइम पर नियंत्रण रखें
मोबाइल और टीवी पर ज़्यादा समय बिताने से बच्चे का व्यवहार चिड़चिड़ा हो सकता है। उनके समय को सीमित और नियंत्रित करें।
धैर्य रखें और सज़ा देने से बचें
बच्चे को बार-बार डाँटना या सज़ा देना समस्या का समाधान नहीं है। इसलिए धैर्यपूर्वक उसे सही और गलत का अंतर सिखाएँ।
भावनात्मक समझ विकसित करें
बच्चों की भी भावनाएँ होती हैं। उन्हें अपनी भावनाओं को महसूस करने दें और उन्हें व्यक्त करना सिखाएँ।
