आज के समय में बालों को लंबा और घना रखना बहुत मुश्किल काम हो गया है। इसके लिए बालों को खास देखभाल की जरूरत होती है। इसके साथ ही, उचित रखरखाव के तरीके भी जरूरी हैं। कम ही लोग जानते हैं कि सिर्फ स्कैल्प पर तेल लगाना ही काफी नहीं है। ज्यादातर लोग नियमित रूप से तेल लगाते हैं, लेकिन बहुत कम लोग यह जानते हैं कि लगाने का तरीका भी महत्वपूर्ण है। तेल को सही तरीके से लगाने से बालों का झड़ना रोकने में काफी मदद मिल सकती है। चाहे आप नारियल, सरसों, आंवला, बादाम का तेल इस्तेमाल कर रहे हों, आप उन्हें कैसे लगाते हैं, यह सबसे ज्यादा मायने रखता है। सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट अमित ठाकुर तेल लगाने का सही तरीका और इससे मिलने वाले फायदों के बारे में बता रहे हैं।
क्या कहते हैं हेयर स्टाइलिस्ट?
इंस्टाग्राम वीडियो में, सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट इस बात पर चर्चा करते हैं कि बालों में तेल लगाने के फायदों को अक्सर बढ़ा-चढ़ाकर बताया जाता है। उन्होंने कहा कि बालों में तेल लगाना एक परंपरा है और इसके अपने फायदे हैं। यह बालों की कंडीशनिंग और सुरक्षा के लिए अच्छा है। यह तरीका बालों को नुकसान से भी बचाता है और बालों को झड़ने से भी रोकता है।
वीडियो में उन्होंने कहा कि लंबे समय से यह माना जाता रहा है कि बालों में तेल लगाने से नुकसान कम होता है, बालों का झड़ना कम होता है और बालों की ग्रोथ बढ़ती है। वह इन दावों पर सवाल उठाते हैं। जबकि कई संस्कृतियों में सदियों से तेल लगाना एक आम बात है। अमित बताते हैं कि बालों को होने वाले नुकसान को ठीक करने में तेल लगाने की अपनी सीमाएं हैं।
प्री-वॉश ट्रीटमेंट की तरह काम करता है
उन्होंने यह भी बताया कि तेल लगाना प्री-वॉश ट्रीटमेंट की तरह काम करता है। खास तौर पर बालों को लंबाई से लेकर सिरे तक सुरक्षित रखने में मदद करता है। इसके अलावा यह बालों को बेहतर बनाने में भी मदद करता है। अगर आप अपने बालों में तेल लगाना चाहते हैं तो सही तेल चुनें और बाल धोने के बाद या धोने से पहले लगाएं, क्योंकि कई बार जब हम लंबे समय तक तेल लगाते रहते हैं तो बालों में धूल जम सकती है।
क्या है सही तरीका?
सिर पर तेल से मसाज करें- बालों में तेल लगाने की प्रक्रिया में यह सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। स्कैल्प की सही मसाज बालों के रोम में रक्त संचार को बढ़ावा देती है। तेल लगाते समय नाखूनों का इस्तेमाल किए बिना उंगलियों से मसाज करें। कम से कम 10-15 मिनट तक मसाज करें।
गर्म तेल लगाएं- तेल लगाने से पहले उसे हल्का गर्म करने से क्यूटिकल्स खुल जाते हैं। इसके लिए दो से तीन चम्मच तेल को गुनगुना होने तक गर्म करें और ध्यान रखें कि स्कैल्प जले नहीं। अपनी उंगलियों या ड्रॉपर का इस्तेमाल करें और अलग-अलग हिस्सों में स्कैल्प पर तेल लगाएं।
धीरे से धो लें – तेल को धोना मुश्किल हो सकता है, लेकिन एक अच्छे शैम्पू का इस्तेमाल करके इसे साफ किया जा सकता है। अच्छी तरह से धोने के लिए एक नरम, सल्फेट-मुक्त शैम्पू और गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें। अगर आपने कैस्टर ऑयल जैसा गाढ़ा तेल लगाया है तो आपको अपने बालों को दो बार धोना चाहिए। नमी के लिए एक नरम कंडीशनर या लीव-इन सीरम का इस्तेमाल करें।
