क्या आपने कभी सोचा है कि इतनी खूबसूरती से शुरू हुआ रिश्ता समय के साथ अपनी चमक खो कैसे देता है? क्या आप अपने प्यार भरे रिश्ते में पहले जैसी गर्मजोशी और चमक महसूस नहीं कर पाते? आपको बता दें, अक्सर हम अपनी रोमांटिक लाइफ में इतने उलझ जाते हैं कि अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जो हमारे सबसे अनमोल रिश्ते को अंदर से खोखला कर देती हैं। अगर आप भी अपने रिश्ते में बोरियत का साया मंडराता देख रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए है। आइए जानते हैं कुछ ऐसे तरीके जो आपके रिश्ते में फिर से रोमांस ला सकते हैं।
बातचीत की कमी किसी भी रिश्ते की नींव संवाद पर टिकी होती है। जब पार्टनर एक-दूसरे से खुलकर बात करना बंद कर देते हैं, अपनी भावनाओं, उम्मीदों और चिंताओं को शेयर नहीं करते, तो धीरे-धीरे दूरियां बढ़ने लगती हैं। इस तरह गलतफहमियां पनपती हैं और रिश्ता अंदर से खोखला होने लगता है। क्या करें हर दिन थोड़ा समय एक-दूसरे से खुलकर बात करने के लिए निकालें। बस इतना ही कि “आपका दिन कैसा रहा?” तक सीमित न रहें, बल्कि अपनी भावनाओं, सपनों और छोटी-छोटी बातों को भी शेयर करें। एक-दूसरे की बात ध्यान से सुनें और समझने की कोशिश करें।
समय की कमी
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपने पार्टनर के लिए समय निकालना भूल जाते हैं। काम, बच्चे या दूसरी जिम्मेदारियां हमारी प्राथमिकता बन जाती हैं और पार्टनर के साथ बिताया जाने वाला क्वालिटी टाइम कम हो जाता है। इससे रिश्ते में अकेलेपन और उपेक्षा की भावना पैदा होती है।
क्या करें
चाहे आप कितने भी व्यस्त क्यों न हों, अपने पार्टनर के लिए क्वालिटी टाइम निकालना न भूलें। यह डिनर डेट हो सकती है, साथ में मूवी देखना हो या बस बैठकर बातें करना हो। अपने पार्टनर को यह एहसास दिलाएं कि वे आपकी प्राथमिकता हैं।
छोटी-छोटी बातों पर ध्यान न दें
प्यार सिर्फ़ बड़े-बड़े तोहफों या शानदार इशारों में ही नहीं, बल्कि छोटी-छोटी बातों और केयरिंग इशारों में भी ज़िंदा रहता है। जब हम एक-दूसरे की पसंद-नापसंद, खुशी या दुख को नज़रअंदाज़ करते हैं या अपने पार्टनर के प्रयासों की सराहना नहीं करते, तो रिश्ता बेजान लगने लगता है।
क्या करें
अपने पार्टनर की छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें। उनकी तारीफ़ करें, उनकी मदद करें या उन्हें बस यह बताएं कि आप उनकी कितनी परवाह करते हैं। अचानक दिया गया फूल या प्यारा सा नोट भी रिश्ते में जादू भर सकता है।
तारीफ़ों का अभाव
एक स्वस्थ रिश्ते के लिए आपसी सम्मान और प्रशंसा ज़रूरी है। जब पार्टनर एक-दूसरे के प्रति कम सम्मान दिखाते हैं, उनकी राय को महत्व नहीं देते या उनकी उपलब्धियों की सराहना नहीं करते, तो रिश्ता कड़वा हो जाता है।
क्या करें
अपने पार्टनर के हर फ़ैसले, हर प्रयास और उनके व्यक्तित्व का सम्मान करें। उन्हें बताएं कि आप उनकी कितनी सराहना करते हैं और वे आपके लिए कितने महत्वपूर्ण हैं। ‘धन्यवाद’ और ‘सॉरी’ जैसे शब्द कहने में संकोच न करें।
साहस की कमी
एक ही दिनचर्या और रिश्ते में नएपन की कमी भी प्यार को खत्म कर सकती है। जब कोई रोमांच या नई गतिविधि नहीं होती, तो रिश्ते में बोरियत आ जाती है और पार्टनर एक-दूसरे से ऊब जाते हैं।
क्या करें
अपने रिश्ते में कुछ नया लाएँ। साथ में नई जगहों की यात्रा करें, कोई नया शौक शुरू करें या साथ में कोई नई क्लास लें। कोई सरप्राइज़ प्लान करें, चाहे वह छोटी डेट हो या कोई एडवेंचर ट्रिप। अपने रिश्ते में चिंगारी को फिर से जगाने की कोशिश करते रहें।
