अगर आप बढ़ती उम्र में भी जवां दिखना चाहती हैं, तो अपनी त्वचा की देखभाल में नारियल तेल को शामिल करें। इस तेल में कई ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा में समाकर महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम कर सकते हैं। यह त्वचा को टोन करने और त्वचा की बनावट में सुधार करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, झुर्रियों के लिए नारियल तेल लगाने के और भी कई फायदे हैं, लेकिन इसे इस्तेमाल करने का सही तरीका ज़रूर जानें।
नारियल तेल का इस्तेमाल कैसे करें?
नारियल तेल और विटामिन ई: नारियल तेल में विटामिन ई और प्रोटीन भी होता है, इसलिए नारियल तेल लगाने से झुर्रियाँ कम हो सकती हैं। विटामिन ई त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए जाना जाता है और कोलेजन के उत्पादन में भी मदद करता है, जो त्वचा को लचीलापन प्रदान करता है। इसलिए, रात में अपने चेहरे पर नारियल तेल लगाएँ और हल्के हाथों से मालिश करके सो जाएँ। सुबह उठने के बाद, सबसे पहले अपने चेहरे को पानी से साफ़ करें।
नारियल तेल और शहद: अगर आपके चेहरे पर ज़्यादा महीन रेखाएँ या झुर्रियाँ हैं, तो नारियल तेल आपके काम आ सकता है। आपको बस इसे शहद में मिलाकर अपने चेहरे पर लगाना है और 15 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ देना है। फिर अपने चेहरे को पानी से साफ़ कर लें। हल्दी और नारियल का तेल त्वचा को हाइड्रेट और टोन करने में मदद करते हैं, जिससे झुर्रियाँ कम होती हैं। यह रूखेपन को कम करता है और कोलेजन को बढ़ाता है।
नारियल तेल और हल्दी: हल्दी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं और त्वचा की बनावट में सुधार करते हैं। यह त्वचा में कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है और उसकी लोच में सुधार करता है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी भरपूर होते हैं जो आपकी त्वचा की बनावट में सुधार करते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं। इसलिए, हल्दी और नारियल तेल को मिलाकर चेहरे पर लगाएँ। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर चेहरा साफ़ कर लें।
