किसी भी रिश्ते की नींव अच्छे संचार पर टिकी होती है। रिश्ते के शुरुआती दिनों में तो सब ठीक रहता है, लेकिन जैसे-जैसे रिश्ता पुराना होता जाता है, संवाद कम होने लगता है। जिसके कारण रिश्ते में खटास आने की संभावना बढ़ जाती है। कुछ लोगों को लगता है कि यद्यपि वे अपनी ओर से अच्छा संवाद कर रहे हैं, फिर भी उनके रिश्ते खराब हो रहे हैं। हालाँकि, वास्तविकता में ऐसा नहीं होता है। किसी भी रिश्ते में संचार एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब साझेदारों के बीच उचित संवाद नहीं होता तो गलतफहमियां बढ़ सकती हैं। संचार को मजबूत करने के कुछ तरीके हैं जो किसी भी रिश्ते में गहराई ला सकते हैं और आपसी समझ को बढ़ावा दे सकते हैं।
बिना किसी हिचकिचाहट के बात करें.
अगर आप रिश्ते में मजबूती बनाए रखना चाहते हैं तो जरूरी है कि आप अपनी भावनाएं बिना किसी झिझक के अपने पार्टनर से शेयर करें। अगर आप किसी परेशानी से जूझ रहे हैं या कोई चिंता है तो अपने पार्टनर से खुलकर बात करें। इससे आपके साथी को आपकी समस्याओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।
सही समय का ध्यान रखते हुए बातचीत शुरू करें।
यदि आपको किसी ऐसे मुद्दे पर बात करनी है जिसके बारे में आपको लगता है कि वह स्थिति को गंभीर बना सकता है तो आपको सही समय चुनना चाहिए। कभी-कभी तनावपूर्ण माहौल में कही गई बातें ग़लतफ़हमी का कारण बन सकती हैं। इस तरह की बातचीत तब करें जब आपका साथी तनावमुक्त हो और आप दोनों के पास समय हो।
चीजों को समझें.
रिश्ते में अच्छे संचार के लिए यह जरूरी है कि आप अपने साथी की बातों को ध्यान से सुनें और उन्हें समझने की कोशिश करें। इससे न केवल वे आपको अधिक महत्व देंगे बल्कि आपसी समझ भी बेहतर होगी।
सम्मान बनाए रखें.
हर रिश्ते में उतार-चढ़ाव देखना दुखद है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि रिश्ता कमजोर है। जब भी आपके विचार आपके साथी से मेल नहीं खाते, तो आपको बहस करने से बचना चाहिए। अपने साथी के दृष्टिकोण से समझने का प्रयास करें और अपने विचार सम्मानजनक तरीके से प्रस्तुत करें।
क्रोध में बात मत करो.
क्रोध में बातचीत किसी भी रिश्ते में दूरी पैदा कर सकती है। इसलिए अगर आप गुस्से में हैं तो बात करने से बचें। अपने साथी की भावनाओं को समझने की कोशिश करें।
रोमांटिक बातचीत भी महत्वपूर्ण है।
एक रिश्ते में अपने साथी के साथ रोमांटिक बातें करना, उनकी प्रशंसा करना और उनके अच्छे गुणों को सामने लाना भी महत्वपूर्ण है। इससे आपका रिश्ता सकारात्मक और खुशहाल बना रहेगा। उन दोनों पर प्यार की वर्षा होगी।
एक दूसरे को समय दें.
व्यस्त कार्यक्रम होने के बावजूद अपने साथी के साथ कुछ समय जरूर बिताएं। चाहे वह दिन में कुछ मिनट की बातचीत हो या सप्ताह में एक बार बाहर जाना हो। ऐसी बातें संवाद को मजबूत बनाती हैं और रिश्ते को नई ताजगी देती हैं।
संकट के समय एक साथ रहें।
यदि आप दोनों में से कोई भी किसी संकट का सामना कर रहा है तो उसे छोड़ने की बजाय उसका साथ दें। जब दोनों साझेदार किसी समस्या पर मिलकर काम करते हैं, तो संचार स्वतः ही मजबूत हो जाता है। इससे रिश्ता और भी मजबूत हो जाता है।
