आजकल श्वेत प्रदर एक बहुत ही आम समस्या बन गई है। कई लड़कियां और महिलाएं श्वेत प्रदर की समस्या से परेशान हैं। इस समस्या के कारण कई स्वास्थ्य समस्याएं जैसे कमज़ोरी, थकान, चक्कर आना, पेट दर्द और यहाँ तक कि संक्रमण भी हो सकता है। श्वेत प्रदर की समस्या का कारण हार्मोनल असंतुलन, पोषण की कमी, साफ़-सफ़ाई का अभाव या अत्यधिक मानसिक तनाव हो सकता है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो घबराने की ज़रूरत नहीं है। आइए विशेषज्ञ से जानते हैं कि घर बैठे इस समस्या से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।
व्हाइट डिस्चार्ज क्यों?
विशेषज्ञों के अनुसार, यह समस्या ज़्यादातर कम उम्र की लड़कियों में देखी जाती है। साथ ही, जो महिलाएं पीरियड्स के दौरान साफ़-सफ़ाई का ध्यान नहीं रखतीं या जिन्हें हार्मोनल असंतुलन की समस्या होती है, उन्हें श्वेत प्रदर व्हाइट डिस्चार्ज होने का ख़तरा ज़्यादा होता है। अगर शुरुआत में ही इस पर ध्यान न दिया जाए, तो यह समस्या शरीर में कई अन्य गंभीर समस्याओं को जन्म दे सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, एक घरेलू चूर्ण इस समस्या से राहत दिला सकता है।
चूर्ण कैसे बनेगा?
इस चूर्ण को बनाने के लिए आपको चाहिए
- 100 ग्राम रेशेदार चीनी
- 100 ग्राम सूखा गोंद (खटीरा)
- 200 ग्राम शतावरी चूर्ण
अब मिश्री और गोंद खटीरा को मिक्सर में अच्छी तरह पीस लें। फिर इस मिश्रण में शतावरी चूर्ण मिलाएँ। तीनों को अच्छी तरह मिलाएँ और एक एयरटाइट डिब्बे में भरकर रख लें।
चूर्ण का सेवन कैसे करें?
अगर आप उन महिलाओं में से हैं जिन्हें श्वेत प्रदर की समस्या है, तो इस चूर्ण को रोज़ाना दूध में मिलाकर पिएँ। ध्यान रहे, इसका सेवन सुबह और शाम, दिन में दो बार करना चाहिए। कुछ ही दिनों के सेवन से आपको फर्क महसूस होने लगेगा। साथ ही, आपके मासिक धर्म भी नियमित हो जाएँगे और अन्य शारीरिक समस्याएँ भी धीरे-धीरे दूर हो जाएँगी।
