क्या आपने कभी सोचा है कि रात में चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाकर सोने से क्या होता है? अगर नहीं, तो यह लेख खास आपके लिए है। ‘चमत्कारी पौधा’ कहे जाने वाले एलोवेरा को दुनिया भर में इसके औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है, लेकिन जब इसे रात भर चेहरे पर लगा रहने दिया जाता है, तो इसके फायदे (रात में चेहरे पर एलोवेरा लगाने के फायदे) कई गुना बढ़ जाते हैं। आइए जानते हैं कि रात भर एलोवेरा जेल लगाने से क्या-क्या फायदे हो सकते हैं।
त्वचा को मिलती है गहरी नमी
हमारी त्वचा सोते समय खुद की मरम्मत करती है। ऐसे में एलोवेरा जेल लगाने से त्वचा को भरपूर नमी मिलती है। इसमें मौजूद 95% से ज़्यादा पानी और विटामिन त्वचा में गहराई तक जाकर उसे हाइड्रेटेड रखते हैं। सुबह उठने पर आपको अपनी त्वचा मुलायम और मुलायम महसूस होगी।
मुँहासे दूर करता है
अगर आप मुँहासों से परेशान हैं, तो एलोवेरा जेल आपके लिए संजीवनी साबित हो सकता है। इसमें ‘सैलिसिलिक एसिड’ और ‘एंटी-इंफ्लेमेटरी’ गुण होते हैं जो मुँहासों को कम करने और उन्हें दोबारा होने से रोकने में मदद करते हैं। इसे रात भर लगाने से मुँहासों पर असरदार असर होता है।
दाग-धब्बे और काले घेरे कम करता है
एलोवेरा जेल में ‘एलोइन’ नामक तत्व होता है जो त्वचा की रंगत को कम करने में मदद करता है। इसे नियमित रूप से रात में लगाने से चेहरे पर पुराने दाग-धब्बे, मुँहासों के निशान और आँखों के नीचे काले घेरे भी धीरे-धीरे कम होने लगते हैं।
उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करता है
एलोवेरा जेल ‘एंटी-ऑक्सीडेंट’ से भरपूर होता है जो मुक्त कणों से लड़ते हैं। मुक्त कण त्वचा को नुकसान पहुँचाते हैं और झुर्रियाँ पैदा करते हैं। रात में एलोवेरा लगाने से त्वचा की लोच बनी रहती है और झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ जैसे उम्र बढ़ने के लक्षण कम होते हैं।
सनबर्न और लालिमा से राहत
अगर आप पूरे दिन धूप में रहे हैं और आपकी त्वचा सनबर्न या लालिमा से ग्रस्त है, तो रात को सोने से पहले एलोवेरा जेल लगाएँ। इसके ‘शीतल’ गुण त्वचा को तुरंत राहत देते हैं और सनबर्न के प्रभाव को कम करते हैं।
कैसे इस्तेमाल करें?
सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ़ कर लें। फिर शुद्ध एलोवेरा जेल (बाज़ार से या पौधे से निकाला हुआ) लें और चेहरे पर हल्के हाथों से मालिश करें। इसे रात भर लगा रहने दें और सुबह ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
इन बातों का ध्यान रखें
अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो पहले पैच टेस्ट कर लें। अपनी कलाई या कान के पीछे थोड़ा सा जेल लगाकर देखें कि कहीं कोई एलर्जी तो नहीं है।
