क्या आपके बाल बहुत ज़्यादा झड़ रहे हैं? अगर हाँ, तो आपको बालों से जुड़ी इस समस्या का तुरंत समाधान करना चाहिए, वरना आपके बालों की सेहत को भारी नुकसान पहुँच सकता है। आइए जानें बालों के झड़ने से निपटने के प्राकृतिक तरीकों के बारे में। इस औषधीय हेयर पैक को अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल करने से आपके बाल जड़ों से मज़बूत हो सकते हैं।
हेयर पैक कैसे बनाएँ?
घर पर हेयर पैक बनाने के लिए, आपको आंवला और शिकाकाई की ज़रूरत होगी। सबसे पहले, एक कटोरे में 2 छोटे चम्मच आंवला पाउडर लें। उसी कटोरे में 2 छोटे चम्मच शिकाकाई पाउडर डालें। अंत में, कटोरे में थोड़ा गुनगुना पानी डालें, सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएँ और एक चिकना पेस्ट बनाएँ। आपका प्राकृतिक हेयर पैक तैयार है।
उचित उपयोग:
आप इस चिकने पेस्ट को हेयर पैक के रूप में अपने हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बना सकते हैं। आपको इस केमिकल-मुक्त हेयर पैक को अपने बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह लगाना चाहिए। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इसे लगभग 40 से 45 मिनट तक लगा रहने दें। फिर आप अपने बाल धो सकते हैं। इस हेयर पैक का इस्तेमाल हफ़्ते में एक या दो बार किया जा सकता है।
बालों के लिए फ़ायदे
आपकी जानकारी के लिए, आंवले में मौजूद विटामिन सी आपके बालों की जड़ों को मज़बूत बनाने में कारगर होगा। शिकाकाई आपके स्कैल्प को साफ़ करने में भी कारगर होगा। आंवला-शिकाकाई हेयर पैक का इस्तेमाल आपके बालों में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए भी किया जा सकता है। कुल मिलाकर, पोषक तत्वों से भरपूर यह हेयर पैक आपके बालों के लिए वरदान साबित हो सकता है।
