त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए बर्फ के टुकड़े लगाना सबसे आसान और अच्छा तरीका माना जाता है। बर्फ के टुकड़े त्वचा को प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाने, रोमछिद्रों और सूजन को कम करने तथा रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। इससे आपकी त्वचा पर मुंहासे कम होते हैं और त्वचा लंबे समय तक स्वस्थ रहती है। इसके अलावा आइस थेरेपी त्वचा की नमी बढ़ाने और काले घेरों को कम करने में मदद करती है। आइये जानते हैं इसके और क्या लाभ हो सकते हैं?
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निशान कम करता है
यदि आप प्रतिदिन अपनी त्वचा पर बर्फ के टुकड़ों का प्रयोग करते हैं, तो बदलते मौसम के कारण होने वाले चकत्ते, लालिमा, सूजन और खुजली को कम किया जा सकता है। इससे आपकी त्वचा को आराम मिलता है और आपकी त्वचा लंबे समय तक ताज़ा रहती है।
छिद्र कम होते हैं।
जब आप हर दिन अपनी त्वचा पर आइस क्यूब थेरेपी लगाते हैं, तो यह आपकी त्वचा को कसता है और आपकी त्वचा के छिद्रों को कम करता है। इससे आपकी त्वचा मुलायम बनी रहती है।
काले घेरे कम करता है
प्रतिदिन बर्फ के टुकड़ों से त्वचा पर हल्के-हल्के मसाज करने से काले घेरे और सूजन कम हो जाती है, जिससे आपकी त्वचा लंबे समय तक स्वस्थ और तरोताजा दिखती है।
कब उपयोग करें?
बर्फ के टुकड़ों का इस्तेमाल सुबह उठने के बाद त्वचा पर करना चाहिए या फिर आप चाहें तो रात को सोने से पहले भी इस थेरेपी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा का रक्त संचार बेहतर होता है और त्वचा का रंग भी निखरता है।
