सर्दियों में कई लोगों के चेहरे की चमक कम होने लगी है। आप अपना कितना भी ख्याल रखें, आपके चेहरे पर चमक नहीं आती। वहीं, सर्दियों में कुछ लोगों की त्वचा शुष्क हो जाती है। समय-समय पर नमी का उपयोग न करने से उनकी त्वचा और भी अधिक शुष्क हो जाती है। ऐसी स्थिति में क्या किया जाना चाहिए? सर्दियों में त्वचा की चमक कैसे बनाए रखें? हम ऐसे सवालों के जवाब जानने की कोशिश करते रहते हैं। इसके लिए कई घरेलू उपाय और महंगे उत्पाद भी अपनाए जाते हैं।
क्या आप भी सर्दियों में त्वचा संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं? और अगर आप इसके लिए घरेलू तरीका अपनाना चाहते हैं तो कुछ बातों को ध्यान में रखकर आप ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं। आइए आपको बताते हैं ऐसी 5 बातों के बारे में जिनका नहाने के बाद ध्यान रखा जाए तो आपकी त्वचा चमकदार बन सकती है।
1. तौलिए से न रगड़ें।
कई लोग नहाने के बाद शरीर को पोंछने के लिए तौलिए का इस्तेमाल करते हैं, उसे रगड़ते हैं, जो सही नहीं है। आपको त्वचा को सुखाने के लिए तौलिये का उपयोग करना चाहिए।
2. शरीर पर तेल का प्रयोग करें
स्नान के बाद शरीर पर तेल लगाना चाहिए। इससे आपको प्राकृतिक चमक मिलती है। शरीर पर चमक लाने के लिए आप नारियल तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. मॉइस्चराइज़ करना न भूलें
नहाने के बाद अगर आप अपने शरीर में नमी बरकरार रखना चाहते हैं तो इसके लिए मॉस्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करें। आप त्वचा को नमी प्रदान करने के लिए हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकते हैं।
4. खुद को हाइड्रेटेड रखें
त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए आपको दिन भर भरपूर पानी पीना चाहिए। सर्दियों में लोग पानी पीने में लापरवाही बरतते हैं, जिसका असर चेहरे पर दिखने लगता है और चमक खोने लगती है। इसलिए दिनभर में कम से कम 5 लीटर पानी का सेवन जरूर करें।
5. मालिश भी महत्वपूर्ण है.
तेल से मालिश करके आप चमकती त्वचा पा सकते हैं। आप नहाने से पहले या बाद में पूरे शरीर पर तेल की मालिश कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा की चमक कम नहीं होगी और चेहरे पर एक अलग ही चमक दिखाई देगी।
