प्याज किचन में हर खाने का स्वाद बढ़ाता है और गर्मियों में शरीर को अंदर से ठंडा रखता है। हालांकि, प्याज खाने या काटने के बाद अक्सर हाथों और मुंह से बदबू आने लगती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि प्याज में मौजूद सल्फर कंपाउंड फेफड़ों में पहुंचकर लंबे समय तक बदबू पैदा करते हैं। प्याज की तेज बदबू अक्सर ग्रुप में शर्मिंदगी का कारण बनती है। इस समस्या से निपटने के लिए आप कुछ आसान और असरदार उपाय अपना सकते हैं।
प्याज खाने के बाद एक सेब खाएं
प्याज खाने के तुरंत बाद एक सेब खाएं। सेब में मौजूद नेचुरल एंजाइम प्याज में मौजूद सल्फर कंपाउंड को तोड़ने में मदद करते हैं, जिससे सांस की बदबू काफी कम हो जाती है।
नींबू और खट्टे फल खाएं
नींबू में बदबू दूर करने के बेहतरीन गुण होते हैं। अपने हाथों पर थोड़ा नींबू का रस मलें या नींबू पानी से मुंह धो लें। चाय में मौजूद साइट्रिक एसिड बैक्टीरिया को मारता है और बदबू को तुरंत दूर करता है।
ग्रीन टी पिएं
ग्रीन टी में पॉलीफेनोल्स नाम के एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। ये प्याज की बदबू पैदा करने वाले तत्वों को खत्म करते हैं। खाना खाने के बाद एक कप गर्म ग्रीन टी पीने से मुंह फ्रेश होता है और बैक्टीरिया का असर कम होता है।
स्टेनलेस स्टील और नमक
स्टेनलेस स्टील पर हाथ रगड़ना एक अनोखा लेकिन असरदार तरीका है। स्टील के मॉलिक्यूल प्याज में मौजूद सल्फर से जुड़ जाते हैं और स्किन से बदबू दूर करते हैं। हाथों पर नमक रगड़ने और फिर उन्हें धोने से भी बदबू कम हो जाती है।
बेकिंग सोडा और सिरका
सांस की बदबू के लिए, एप्पल साइडर विनेगर या बेकिंग सोडा के पानी से अपना मुंह धोएं। बेकिंग सोडा सांस की बदबू कम करता है, बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है और बदबू को कंट्रोल करता है। ये सभी उपाय सस्ते, आसान हैं और घर में मिलने वाली चीज़ों से किए जा सकते हैं। इन तरीकों को आज़माएं और अगली बार जब आप प्याज खाएं या काटें तो फ्रेश महसूस करें।
